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课程内容:瑞丽品牌舞蹈作为一家专业的舞蹈俱乐部,从开创那一天开始,我们就本着传扬舞蹈文化在中国发展成为运动健康、时尚休闲、娱教寓乐、艺术表演的国际体育文化品牌为主旨。
因为中国人更多的对肚皮舞、爵士舞、钢管舞的认识仍然停留在对这种迅速冲击视觉,几乎摄人魂魄的舞蹈绝技的曲解之中,所以大多数人都带有一丝暧昧的眼光看待我们所毕生热衷追求的事业。
如何让观众懂得欣赏舞者并专注在舞者的技巧上;如何提升舞蹈艺术地位和欣赏水平;更上升到一种健身、塑形的运动形式和升华到愉悦身心、陶冶情趣的精神领域,是我们瑞丽品牌舞蹈的使命,也是我们瑞丽品牌舞蹈团队责无旁贷的艰巨任务!
肚皮舞服装通常由三部分组成:露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品,需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。
肚皮舞是一种赏心悦目的舞蹈,是一种形体美与气质美的展示,其亮丽的服饰与整齐的队伍具有气势,同也时给人们一种视觉冲击与享受。肚皮舞主要强调腹部动作的柔软性和协调性,也是一种全身运动对你的腰、肩、胸、胯、颈部以及手臂、手腕、脚等部位减去身体的脂肪,舒展筋骨、增强身体柔韧性。
肚皮舞源于埃及流传到土尔其、阿拉伯等中东地区。在埃及是古代的皇室宫廷舞。肚皮舞运动的部位主要是以腰、跨、腹、手势、眼神等部位为主,动作柔美、性感。人们通常喜欢跑步、打球、游泳等锻炼方式,可这些方式却很少能锻炼到腰、腹、臀等部位,使这些部位成为身体的“死角”。尤其白领女性久坐办公室,更容易在腰腹部位堆积脂肪,有人形象地称之为在腰间套了个“游泳圈”。“肚皮舞”的独特作用,是专门针对腰、腹、臀等部位的,它可以帮你彻底扫除身体“死角”,重塑苗条身材。